ਖ਼ਬਰਾਂ

ਡੰਬਲ ਵਰਗੇ ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।ਕੁਝ ਵਧੀਆ Bowflex ਸੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਆਮ ਡੰਬਲ ਸੌਦਿਆਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਕੀਮਤਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਅਤੇ ਬਾਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਛੋਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਆਕਾਰ ਦੀ, ਪਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ-ਅਸੀਂ ਖਾਲੀ ਵਜ਼ਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਥਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। .ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਹੁਣ Bowflex SelectTech 552 ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਡੰਬਲ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ $399 ਲਈ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ $150 ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਡੰਬਲ $265, ਜੋ ਕਿ $35 ਹੈ।ਦੋਵਾਂ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਈਮ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
Bowflex SelectTech 552 ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਡੰਬਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ 15 ਸੈੱਟ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ 30 ਸੈੱਟ ਹੋਣਗੇ।ਹਰੇਕ ਡੰਬਲ ਦਾ ਭਾਰ 5 ਪੌਂਡ ਤੋਂ 52.5 ਪੌਂਡ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡੰਬਲ ਬਾਰ ਨੂੰ ਬੇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਚੋਣਕਾਰ ਨੋਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੌਕ ਕਰੋ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੰਬਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਭਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਡੰਬਲਾਂ ਨੂੰ 2.5-ਪਾਊਂਡ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ 25 ਪੌਂਡ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ 5 ਪੌਂਡ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਡੰਬੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਮਾਲਕੀ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਇਹ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੇਟਲਿਫਟਰਾਂ ਤੱਕ।ਤੁਸੀਂ Bowflex ਦੇ SelectTech ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਨੂੰ ਵੀ ਐਕਸੈਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਤੋਂ ਕਸਰਤ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਹੁਣ Bowflex SelectTech 552 ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਡੰਬਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟ ਵਾਲੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ $399 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਕੀਮਤ ($549) ਨਾਲੋਂ $150 ਘੱਟ ਹੈ।ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ $265 ਲਈ ਇੱਕ ਡੰਬਲ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਕੀਮਤ ($300) ਨਾਲੋਂ $35 ਘੱਟ ਹੈ।ਦੋਵੇਂ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਈਮ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?ਅਸੀਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਪਾਇਲ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂਅਲ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ-???ਅਸੀਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇਰੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣੀ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਫੈਸ਼ਨ, ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਮੇਤ ਵਿਭਿੰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਮਾਹਰ ਗਾਈਡਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ;ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮਰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਲਿੰਕ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂਅਲ ਕਮਿਸ਼ਨ ਕਮਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।